CBA第11轮7场同开打：北京首钢PK宁波，辽宁碰同曦，广东男篮别再丢人
2026-01-06
今晚CBA第11轮一口气甩出7场“同一时间跳球”，看着热闹，说白了就是把你遥控器和手机一起按住：想全看？只能网络端一场场切。央视这回只挑两场重点照顾——辽宁去南京打同曦，北京首钢客场碰宁波，其他比赛就交给地方台和网端自己卷。
辽宁打同曦：重建队最怕的不是输，是又开始乱
辽宁这支队现在最大的问题不是“能不能赢”，而是“能不能把一套东西完整打出来”。杨鸣带队处在重建期，还夹着伤病这把刀，上一场赵继伟继续缺阵，球队只能靠外援和老将把节奏缝起来。好消息是威尔斯和李晓旭回来了，至少让轮转不至于每一段都断电，东北德比赢吉林算是把那口憋了很久的气吐出来，战绩回到5胜5负。
问题是，同曦这种队你真不能用“传统强队气场”去吓人。郭昊文这赛季状态回暖，外援拉维特、马内克的输出也比较稳定，同曦开局4胜6负不是靠玄学，更多是进攻端敢打、敢对抗，能把你拖进对攻泥潭。辽宁如果还在半场进攻里磨磨唧唧、持球点一多就互相看戏，那就是给对面反击喂球。
北京首钢去宁波：阵容豪华归豪华，别打成“只会靠天赋”
北京首钢这阵容摆出来就很刺眼：周琦镇内线，赵睿当发动机，陈盈骏负责把节奏梳顺，外加翟晓川、曾凡博这类锋线资源——纸面上确实够吓人。可你要真看比赛就知道，豪华不等于省心：一旦半场落入“你单打我看着”的模式，进攻会突然变得很挤，球到最后几秒才硬来，命中率就开始摇摆。
更尴尬的是，上轮刚被浙江广厦双杀，战绩虽然还是8胜2负，但那两场暴露的问题挺直接：进攻端过分依赖个人解决，防守端轮转稍微慢半拍就被对手打穿。对手宁波男篮这赛季可不是过去那个随便拿捏的鱼腩，6胜4负的开局摆在那儿，真成了黑马之一。北京首钢客场想稳，就得把防守对位、弱侧轮转和篮板保护做扎实，别一上来就想着“靠牌面碾过去”。
山西碰四川：别把稳赢局打成“互送失误大赛”
山西的阵容和投入一向不差，外援配置也舍得花钱，本土这边原帅、张宁能打能投，按理说不该只混到5胜5负。结果呢？打起来经常是节奏一上头就失误，落阵地又容易陷入单挑和强投，攻防转换看着很热闹，但效率不高。
四川这边开局十连败，成了唯一没开胡的队，整体就是摆烂气质拉满。山西要是还在这种对手面前打得松松垮垮，那不是对手强，是自己不想赢。赢球不难，难的是用正确方式赢——把对抗强度提起来、减少无意义传球、别让比赛变成情绪化回合堆积。
天津打北控：战绩一摆，谁更急一眼就看出来
天津1胜9负，基本就是“每场都像在找答案”；北控4胜6负也不算体面，但至少还能维持竞争。天津这边林庭谦要扛太多球权，队友一旦给不了稳定的无球掩护和空位终结，进攻就会被迫变成高难度出手。北控要是把廖三宁的对位压迫和外线收缩做起来，天津想追分会很痛苦。
广州对新疆、福建对山东：一个缺核心，一个拼硬度
广州少了郭艾伦，进攻端少了最能把节奏提到对手不舒服的那根“鞭子”，很多回合只能靠体系慢慢磨，效率容易掉。新疆这边阿不都沙拉木、齐麟、李炎哲、吴冠希这些人凑在一起，最大优势是前场对抗和篮板，广州如果让新疆把二次进攻打起来，就会被拖进消耗战。
福建打山东更像硬碰硬：山东这套阵容讲究的是对抗和篮板，外加后场的冲击力，福建要想顶住，就得把转换防守站稳，别让对手轻松推进到强攻位。至于广东男篮和浙江男篮这种强队背景板，昨晚那种被压哨绝杀的戏码就别再来一遍了，强队打得像强队，最起码别在最后一攻把自己搞成笑话。
这7场球有没有冷门不好说，但有一点很现实：像北京首钢这种阵容的球队，赢球不是新闻，赢得像样才算交作业；辽宁这种处在重建里的队，别一赢就飘，一输就乱，先把每个回合的执行力打出来再谈别的。
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